ヨガ」タグアーカイブ

健康、管理しますか?習慣にしますか?

喋る盆栽の記事では、「AIによる管理」というトピックを私たちの心と体のコンディショニングにも絡めて触れてみました(参照『喋る盆栽と人間の観察力』)。

心と体の健康についても、「健康管理」と言われるように「管理するべきもの」という認識が一般的になっています。

確かに、自己管理でもAIによる管理でも、心と体が健康であることは良いものだと思います。

でも、ここで質問。

管理、管理とがんじがらめにやると、縛られているような感じがして、息苦しくないでしょうか?

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東北の桜

今回のお休みは、初めての東北の桜を見て参りました。

行ったのは、初めてではなく既に3度目の会津

関西人の私からすると、東北の桜から心が受ける印象というのは、関西の桜から受けるそれとは全く違うものに感じられました。

関西で桜と言えば、ソメイヨシノがたくさん並び立つ「桜の名所」的なものが主流。一斉に咲き誇るソメイヨシノの下では、心は浮き立ち、華やかな気持ちが満ちてきます。

一方の東北の桜の名所は、ソメイヨシノの群生も確かに存在しますが、それ以上に樹齢数百年を重ねる古木がひとり主役を張る場所が多くあります。

そんな年季の入った桜が咲かせる花や、ワイルドに伸びる幹や枝。東北の桜には、力強さ、生きるエネルギーを強く刺激される気がするのです。

時に折れ、時に裂けながらも生き抜いて、春になればいつも通り花を咲かせる。

そんな東北の桜のすがたは、かつて戊辰戦争の謂れない汚名を着せられ、それをはねのけた会津の人たち、そして今、震災を乗り越えようとする東北の人たちの魂を象徴しているようにも思えました。

「生きる」って、本当はどういうことなんだろう?

自分を「生きる力」「生命力」で満たすには、どうすればいいんだろう?

「生きる」ということを改めて問い直すきっかけをもらった気がします。

関西の桜しかご存知ない方には、ぜひ一度、直接訪れて、東北の桜の発する力強さ、パワーを感じ、「生きる」ということについて考える時間を持っては、いかがでしょう?

sv10s

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2018年5月のスケジュール

みなさま、こんにちは。そして、こんばんは。

2018年5月のスケジュール(休業日、イベントお知らせ等)のおしらせです。

休業日:

  • なし
  • ですが、都合により急遽お休みをいただく場合もございます。ご了承のほど、よろしくお願い申し上げます。

イベントお知らせ:

Seedサンガ(瞑想会)

ヨガ哲学マインドフルネスを中心とした瞑想会Seedサンガ』を月に1回行っています。5月の開催日は、以下の通りです。

  • 5月27日(日)13:00〜14:15

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お釈迦さまのお誕生日に思う

イエスさまがお生まれになった日はクリスマスとして誰もが知るところですが、4月8日は花まつりといって、お釈迦さまのお生まれになった日であることは、あまり知られていませんよ、ね?

お釈迦のお誕生日に、お釈迦さまと同じ修行者として、ヨガに生きる者がいかにお釈迦さまがすごいのかを、少し語ってみたいと思います。

お釈迦さまがすごい点、それは、

  • 本当の「苦しみ」が何か、を見抜かれた点
  • 本当の「苦しみの解決策」を見抜かれた点

だと考えています。

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