最近”タイパ“(タイムパフォーマンス)という言葉があるそうで。
コスパ(コストパフォーマンス)=費用対効果に対する「時間対効果」という意味だそうですね。
どれだけ短い時間で効率的な成果を出すことができるか。
その点で考えると、当スタジオSeed Trainingは、特にヨガに関しては、タイパの全く良くないものであると言えるでしょう。
なぜか？
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「ブログ」カテゴリーアーカイブ
ボチボチと2023年
2023年、本年もSeed Trainingをどうぞよろしくお願い申し上げます。
が、決してガンガン追い込んで行くことなく、お手柔らかに、穏やかに、計画的に、賢く、参りましょう。
という言い方で、新年の高い意識、モチベーションに水を差してしまったら申し訳ありません。
ですが、Seed Trainingとはそういうスタジオです。
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エル・グレコの『キリストの祝福』
クリスマスに寄せて、今年見た絵画の中で個人的にトップクラスに印象的だったエル・グレコ『キリストの祝福』の思い出を。
神戸市立博物館に巡回して来たスコットランド国立美術館展の中に、それはありました。
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2023年1月のスケジュール
心身の自由を奪わない
心身の自由を奪わない。自分以外の人に対しては特に。
これは、ヨガに触れてからレッスンやプライベートでもずっと実践できるよう意識して来たことの中でも最も重要だと思っていることです。
ヨガ哲学では、ヤマ(禁戒、詳細は過去記事『十重禁戒とヤマ・ニヤマ』からどうぞ)のアステヤ(盗まないこと)、アパリグラハ(貪らないこと)に通じるでしょうか。
単純に、明らかに他者のものである所有物を盗むとか、必要以上のものを貪るという意味にとどまらず。
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