「タイ古式マッサージ」タグアーカイブ

Seed Training シードトレーニング ヨガ 陰ヨガ ピラティス Yoga Yin Yoga 初心者 イベント 体験 尼崎 兵庫 大阪 西宮 伊丹 宝塚 呼吸法 瞑想 メディテーション

2014年4月のスケジュール（休業日WS開催日等）

みなさま、こんにちは。そして、こんばんは。

2014年4月のスケジュール（休業日・WS等開催日）のおしらせです。

Here is Seed Training’s schedule of April, 2014.

休業日: Closing day

  • 4/4（Fri）：9:30~17:00
  • 4/8（Tue）：16:00~

は、Seed庵での個人レッスン／タイ古式マッサージ、お客様宅での出張レッスン／タイ古式マッサージともにお休みとさせていただきます。

ご了承の程、よろしくお願い申し上げます。

体験ワークショップ開催日: Workshops

陰ヨガ体験 (Yin Yoga Intro workshop)

  • 4/19（Sat）PM1:00~2:30

ピラティス体験 (Pilates Intro workshop)

  • 4/12（Sat）PM1:00~2:30
  • 4/26（Sat）PM1:00~2:30

陰ヨガ＆メディテーション（瞑想）クラス

Yin Yoga & Meditation Class

陰ヨガ＆メディテーションクラスは下記のスケジュールで開催いたします（参加ご希望の場合は事前のご予約をお願い致します）。

  • 4/20（Sun）20:00~21:00
  • 4/27（Sun）20:00~21:00

皆様のご予約、お問合せ、お待ちしております。

Thank you.

sv10s

お申込み／お問合せ : Contact

レッスン、マッサージのお申込み／お問合せはこちらからお気軽にどうぞ。

Seed Training welcomes your questions and bookings on yoga, pilates, and Thai traditional massage through contact form and telephone.

*自宅出張／個人レッスンご契約前の初回相談（若干体験も可）は無料でお受けいただけます！

*You can take an initial consultation & short trial of Private / semi-private lessons (YOGA / PILATES) for free!

（メールフォームでのお問合せ : Mail format）

090-6756-5136

（レッスン中、移動中は電話に出られないこともございます。ご伝言をいただければ折り返しお電話させていただきます。I cannot get the phone when I’m having lessons, treatment, and moving. In such a case,please leave a message so that I can call you back later）

 

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2014年3月のスケジュール（休業日WS開催日等）

みなさま、こんにちは。そして、こんばんは。

2014年3月のスケジュール（休業日・WS等開催日）のおしらせです。

休業日

  • 3月1日（土）：全日
  • 3月9日（日）：全日
  • 3月10日（月）：全日
  • 3月11日（火）：9:30~17:00

は、Seed庵での個人レッスン／タイ古式マッサージ、お客様宅での出張レッスン／タイ古式マッサージともにお休みとさせていただきます。

ご了承の程、よろしくお願い申し上げます。

体験ワークショップ開催日

3月はお休みとさせていただきます。

陰ヨガ＆メディテーション（瞑想）クラス

陰ヨガ＆メディテーションクラスは下記のスケジュールで開催いたします（参加ご希望の場合は事前のご予約をお願い致します）。

  • 3月2日（日）20:00~21:00
  • 3月16日（日）20:00~21:00
  • 3月23日（日）20:00~21:00
  • 3月30日（日）20:00~21:00

皆様のご予約、お問合せ、お待ちしております。

sv10s

お申込み／お問合せ

レッスン、マッサージのお申込み／お問合せはこちらからお気軽にどうぞ。

*自宅出張／個人レッスンご契約前の初回相談（若干体験も可）は無料でお受けいただけます！

（メールフォームでのお問合せ）

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（レッスン中、移動中は電話に出られないこともございます。ご伝言をいただければ折り返しお電話させていただきます）

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ハーブティー,ジンジャーティー,しょうが茶,タイ伝統医学,タイ古式マッサージ,食生活,ベジタリアン

ジンジャーティーで寒さに負けない！

一端お休み、という感じの冬の寒さですが、まだ完全にサヨナラというワケにはいかなそうですね。

出張レッスンのお客様には「寒い中ありがとうございます」とお声をかけていただき、俵万智さんばりに、そう言って下さる人の居る温かさ、をしみじみ感じる今日このごろ。

ですが、実際はそこまで寒くはありません。以前ご紹介した『超寒波を乗り切るセルフマッサージ』と姿勢をキープしていれば大丈夫。そしてもう1つ、ボクには寒さに負けないようにするための秘密兵器があるのです。

その秘密兵器を、今日はご紹介しようと思います。

それは、コレ。

ハーブティー,しょうが茶,ジンジャーティー,タイ伝統医学,漢方,タイ古式マッサージ

ジンジャーティー（しょうが茶）です。

昨年末のタイ修行の時に買っておいたものです。

タイ伝統医学や漢方ではショウガは、

  • 発汗作用による風邪の症状緩和
  • 辛味による温熱作用

等の効能があるとされています。

薄い黄金色のお茶は、口に含むとほんの少しだけショウガのピリピリ感が舌を伝い、香ばしい香りが口いっぱいに広がります。

お腹に入ると、胃がジワーッと熱を帯びて来るのを感じます。

こうなるとボクのカラダも出張準備完了です。

お腹の底からのホカホカ感を感じながら愛車のカブちゃんにまたがり、東西南北お客様のもとへ元気に向かうことができちゃいます。

ですので皆様、どうぞお気遣いなく。

この時期もご遠慮なく、お気軽に、出張レッスンをご利用下さいませ。

Seed庵の方へお越しいただくお客様、寒い日はこのお茶でおもてなしさせていただきます。寒い日にこちらまでお越しいただくのは大変かもしれませんが、どうぞお楽しみに。

sv10s

自宅出張／個人レッスンのご質問／お問合せはこちらから、お気軽にどうぞ。

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Seed Training シードトレーニング タイ古式マッサージ 予約 自宅出張 尼崎 兵庫 大阪

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Seed Training,尼崎,ヨガ,ピラティス,タイ古式マッサージ,個人レッスン,自宅出張,

心と体のコンディショニングを1ストップで

「1月は行く」の言葉通り、1月は行き、もう2月。

年末年始のお家でのドタバタや、お正月明けのお仕事、さらには新年の抱負を立ててその実践で頑張っておられる方も多いことと思います。

Seed Trainingは、そんな皆様のココロとカラダのサポートをさせていただく、ここからが本領発揮の時と考えています。

Seed Trainingの特徴は、

を1ストップで、1人のインストラクターからお受けいただくことが出来る点にあります。

たとえば、トータルケアという観点については、タイ古式マッサージを最初にお受けいただいたお客様でしたら、その結果に基づいて、ヨガやストレッチを用いてどのようなセルフケアをすれば良いのか、ピラティスの理論に基づいてどのような姿勢を意識すれば良いのか、といったアドバイスをお受けいただくことが可能ですし、そのままお任せいただければ、お客様専用のメニューを作成し、レッスンを提供させていただくことも可能です。

一方、日頃ヨガ／ピラティスのレッスンをお受けいただいているお客様の場合は、自分だけではやりづらい動き、ケアが行き届きにくい箇所をタイ古式マッサージでほぐし、全身をトータルにリラックス、調整していただくことも可能です。

また、トータルアプローチという点についても、北米でのスポーツトレーナー経験、タイでの伝統医学を含めたマッサージ技術と理論、日本での武道、禅の実践を幅広く経験しているインストラクターが、お客様のさまざまな疑問やお悩みに対して、それぞれのお客様に合ったカタチでサポートさせていただいております。

お仕事、勉強、競技、あるいは趣味のさらなる充実のため、

そして、バランスを崩してしまったココロとカラダを再び整えるため、

Seed Trainingは安心、信頼していただけるトータルアプローチ、トータルケアを1ストップでお届けします。

自宅出張／個人レッスンをご希望、ご興味をお持ちのお客様のために初回相談・体験を無料でさせていただいておりますので、よろしければ下記もご確認のうえ、お気軽にご相談ください。

sv10s

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*自宅出張／個人レッスンご契約前の初回相談（若干体験も可）は無料でお受けいただけます！


静かなヨガで心を見つめる『陰ヨガ＆メディテーション』はこちら。

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2014年2月のスケジュール（休業日WS等開催日）

みなさま、こんにちは。そして、こんばんは。

遅くなりましたが、2014年2月のスケジュール（休業日・WS等開催日）のおしらせです。

休業日

ワタクシ事で恐縮ですが、舞台出演（といってもエキストラですが）事前打合せのため、

  • 2月28日（金）

は、Seed庵での個人レッスン／タイ古式マッサージ、お客様宅での出張レッスン／タイ古式マッサージともにお休みとさせていただきます。

ご了承の程、よろしくお願い申し上げます。

体験ワークショップ開催日

陰ヨガ体験

  • 2月8日（土）PM1:00~2:30

ピラティス体験

  • 2月15日（土）PM1:00~2:30
  • 2月22日（土）PM1:00~2:30

陰ヨガ＆メディテーション（瞑想）クラス

陰ヨガ＆メディテーションクラスは下記のスケジュールで開催いたします（参加ご希望の場合は事前のご予約をお願い致します）。

  • 2月2日（日）20:00~21:00
  • 2月9日（日）20:00~21:00
  • 2月16日（日）20:00~21:00
  • 2月23日（日）20:00~21:00

皆様のご予約、お問合せ、お待ちしております。

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お申込み／お問合せ

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