ワークショップ【Yin & Yang〜ハタヨガと陰ヨガ〜】開催延期のお知らせです。
当スタジオ近隣で工事の予定が入ったため、音などの影響で若干お勉強し辛い環境になってしまうと判断し、延期を決定いたしました。
当初予定しておりました日程を以下の通り変更させていただきたいと存じます。
(旧)4/2(土)10:30〜12:30
(新)5/15(日)10:30〜12:30
突然の変更で、ご参加予定であった皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますこと、心よりお詫び申し上げます。
ご理解ご了承のほど、何卒よろしくお願いいたします。
Seed Training
メールフォーム、またはお電話にてお願いいたします。お申込みは開催日前日まで（空きがある場合のみ）受け付けいたします。
（レッスン中、移動中、施術中は電話に出られないこともございます。ご伝言をいただければ折り返しお電話させていただきます）
皆様のご参加、心よりお待ちしております。
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みなさま、こんにちは。そして、こんばんは。
2016年4月のスケジュール（休業日、イベントお知らせ等）のおしらせです。
は、Seed Trainingスタジオでの個人レッスン／タイ古式マッサージ、お客様宅での出張レッスン／タイ古式マッサージともにお休みとさせていただきます。
ご了承の程、よろしくお願い申し上げます。
ヨガ哲学とマインドフルネスを中心とした瞑想会『Seedサンガ』を月に1回行っています。4月の開催日は、以下の通りです。
【Yin & Yang〜ハタヨガと陰ヨガ〜】ワークショップを開催いたします。当スタジオで提供しているハタヨガと陰ヨガ。この2種類のヨガを、陰ヨガの『陰と陽』の理論から考察し、その理論に沿って実際に身体を動かして頂き、ハタヨガと陰ヨガ双方の理解を深めて頂くことを目的としたワークショップです。
ヨガ経験ゼロ、または限りなくゼロに近い
ヨガを通して身体面だけでなく、今の生活そのものを見つめたい、
という方もご参加お待ちしております。
どうぞよろしくお願いいたします。
レッスン、マッサージのお申込み／お問合せはこちらからお気軽にどうぞ。
*自宅出張／個人レッスンご契約前の初回相談（若干体験も可）は無料でお受けいただけます！
（レッスン中、移動中は電話に出られないこともございます。ご伝言をいただければ折り返しお電話させていただきます。
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2016年4月2日（土）、【Yin & Yang〜ハタヨガと陰ヨガ〜】ワークショップを開催いたします。
当スタジオで提供しているハタヨガと陰ヨガ。この2種類のヨガを、陰ヨガの『陰と陽』の理論から考察し、その理論に沿って実際に身体を動かして頂き、ハタヨガと陰ヨガ双方の理解を深めて頂くことを目的としたワークショップです。
このワークショップを受講することで、
ことを目的としています。
などに特にオススメするのがこのワークショップです。
＊料金は当日現金でお支払い下さい（極力おつりのないようにお願いいたします）
メールフォーム、またはお電話にてお願いいたします。お申込みは開催日前日まで（空きがある場合のみ）受け付けいたします。
（レッスン中、移動中、施術中は電話に出られないこともございます。ご伝言をいただければ折り返しお電話させていただきます）
皆様のご参加、心よりお待ちしております。
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みなさま、こんにちは。そして、こんばんは。
2016年3月のスケジュール（休業日、イベントお知らせ等）のおしらせです。
は、Seed Trainingスタジオでの個人レッスン／タイ古式マッサージ、お客様宅での出張レッスン／タイ古式マッサージともにお休みとさせていただきます。
ご了承の程、よろしくお願い申し上げます。
ヨガ哲学とマインドフルネスを中心とした瞑想会『Seedサンガ』を月に1回行っています。3月の開催日は、以下の通りです。
どうぞよろしくお願いいたします。
レッスン、マッサージのお申込み／お問合せはこちらからお気軽にどうぞ。
*自宅出張／個人レッスンご契約前の初回相談（若干体験も可）は無料でお受けいただけます！
（レッスン中、移動中は電話に出られないこともございます。ご伝言をいただければ折り返しお電話させていただきます。
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先日のスケジュールでご案内させて頂きました月例瞑想会「Seedサンガ」の詳細をご紹介いたします。
本瞑想会は、
を目的としています。
まずヨガ哲学、マインドフルネスを基礎に、禅の智慧も借りながら、様々なメディテーションの効果と方法をご紹介させていただきます。そしてその後すぐ、実践に移っていただきます。
メディテーションを通して雑念を鎮め、集中力を研ぎ澄ますことで、いつものヨガ、ピラティスのレッスンの効果をより引き出すとともに、メンタル面でのヨガ、ピラティスの効果についてもより現実的なものとして感じて頂くきっかけとなればと思っています。
そして、メディテーション後はお互いの感想をオープンにシェアする時間を設けます。
人の経験、言葉を聞くことは、自分の疑問や不安を解消し、抱えている問題解決の糸口を掴むきっかけとなり得るものです。
メディテーションという、心を落ち着ける、平和のツールを参加者全員で実践してから話し合うことで、気を揉まなくてよい、安心して話し、聞くことのできるコミュニティ作りを目指しています。
といった方に特にオススメしたいのがSeedサンガです。
日時・・・毎月最終日曜日10:00〜11:15
（ヨガ哲学20分、メディテーション15分×2回、フィードバック20分）
参加費・・・¥1,000
参加定員：・・・10名まで
場所・・・Seed Trainingスタジオ（尼崎市長洲西通2-8-25）
メールフォーム、お電話、または現在ご利用いただいているお客様はスタジオにて直接お願いいたします。お申込みは開催日前日まで（空きがある場合のみ）受け付けいたします。
（レッスン中、移動中、施術中は電話に出られないこともございます。ご伝言をいただければ折り返しお電話させていただきます）
連休中ではありますが、皆様のご参加、心よりお待ちしております。
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