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コロナを機に~本当の自分と向き合う

不要な繋がりを切り、ただただ我慢の自粛ではないステイホーム(これは重要!)が確立してくると、ステイホームの時間がそのままヨガで最も本質的な問いに向き合える時間になります。

  • 自分が本当にやりたいことは何なのか?
  • 自分とはいったい何ものなのか?

前回の記事で紹介した不要な情報、人との繋がりを整理すると、

周りの意見、空気は届かなくなります。

仮に届いたとしても、環境の調った井戸の中で心身を調えることを怠らなければ、何も影響を受けることはありません。

ぜひご自身の心の中の「こうするべき、しなければ」という固定観念も取り除いて、真っさらな心、魂と向き合うことを試みていただきたいと思います。

アーサナで身体をほぐして、楽に座って目を閉じて、ゆっくりした呼吸で瞑想してみましょう。

国、会社、世間、家族から求められる義務ではなく、

「宿命」と呼んでもいいかもしれないあなた自身の務め、やりたいこと、

限りある一生、その中で本当にやりたいことがハッキリと悟れたならば、この自粛生活も決して無駄なものではなかったと思えるかも、しれませんね。

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2020年5月のスケジュール

2020年5月のスケジュールのおしらせです。

休業日:

  • なし

開店休業という言葉の意味を実感する日々ですので、あえて休業を宣言しないことといたしました。

ただし、情勢の変化に伴い急遽変更を余儀なくされる場合もございます。

その際はご了承のほど、よろしくお願い申し上げます。

sv10s

お申込み/お問合せ :

レッスン、マッサージのお申込み/お問合せはこちらからお気軽にどうぞ。

*自宅出張/個人レッスンご契約前の初回相談(若干体験も可)は無料でお受けいただけます!

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2020年4月のスケジュール

2020年4月のスケジュールのおしらせです。

休業日:

  • 4月7日(火)~9日(木)全日

は、Seed Trainingスタジオでの個人レッスン/タイ古式マッサージ、お客様宅での出張レッスン/タイ古式マッサージともにお休みとさせていただきます。

よろしくお願い申し上げます。

sv10s

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2020年3月のスケジュール

2020年3月のスケジュールのおしらせです。

休業日:

  • 3月1日(日)13:00以降
  • 3月5日(木)全日
  • 3月6日(金)9:00~12:00
  • 3月30日(月)~31日(火)全日

は、Seed Trainingスタジオでの個人レッスン/タイ古式マッサージ、お客様宅での出張レッスン/タイ古式マッサージともにお休みとさせていただきます。

よろしくお願い申し上げます。

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2020年2月のスケジュール

2020年2月のスケジュールのおしらせです。

休業日:

  • 2月17日(月)~18日(火)全日

は、Seed Trainingスタジオでの個人レッスン/タイ古式マッサージ、お客様宅での出張レッスン/タイ古式マッサージともにお休みとさせていただきます。

よろしくお願い申し上げます。

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