じつは、というと何ですが、私には既に戒名があったりします。
幸圓舒暢
というのがそれで、さらに細かく分けると幸圓を「道号」、舒暢の方を「戒名」と言うそうです。
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「ピラティス」カテゴリーアーカイブ
2023年10月のスケジュール
2023年10月のスケジュールのおしらせです。
休業日:
- 10月11日（水）全日
- 10月25日（水）～26日（木）全日
は、Seed Trainingスタジオでの個人レッスン／お客様宅での出張レッスンともにお休みとさせていただきます。
よろしくお願い申し上げます。
大事なお知らせ
10月7日（土）、8日（日）は地域のお祭りが予定されています。太鼓の音などかなり賑やかな状態が終日続くことが予想されます。
特にヨガで、静かに行うことをご希望の皆様におかれましては、ご予約にあたりご留意いただきますようよろしくお願い申し上げます。
お問合せ :
レッスンのお問合せはこちらからお気軽にどうぞ。
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何者でもない私
アーサナもエクササイズも、量より質、のスタンスかな
ヨガのアーサナ(ポーズ)、ピラティスのエクササイズは、ともに相当な種類があります。
それらとどう向き合うべきか？
全て出来るようになる必要があるか？というと、私の考えは、ノーです。
全てのアーサナ、エクササイズが出来るようにならなくても、全身と、自分自身の心と向き合うことは十分可能だからです。
続きを読む小さなスタジオすべてはタイミング
当スタジオにご興味をお持ちいただき、お問合せいただく皆さま、誠にありがとうございます。
折に触れて当ブログ上でも申し上げることではありますが、当スタジオSeed Trainingは一人で運営しているヨガ・ピラティススタジオです。
一日にお受けできるレッスン数には限りがございます(2023年9月現在一日6レッスンまで)。
また、土日祝日は既にご利用下さっているお客様のみで満席であり、新たに受け入れる余裕が(体験レッスン含め)無い状態です(いつ受け入れ再開可能かにつきましても何ともお答えできません)。
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