12月20日に開催するイベント『調身・調息・調心〜ピラティスとヨガと瞑想と〜』の詳細をお知らせさせていただきます。
イベントの趣旨
何かと忙しく、思いのほか心にも体にもストレスが溜まりがちな年末年始。
そんな年末年始をマインドフルにお過ごしいただくために、
当スタジオでピラティス・ヨガ・瞑想をバランスよく行い、
体と呼吸と、そして心のコンディションを調えていただくためのものです。
*なお、当スタジオではヨガのみ、ピラティスのみをレッスンされているお客様も多数いらっしゃいます。従いまして、どなた様でもご参加いただけるよう、ピラティス・ヨガともに基礎的な内容を中心に行う予定です。
開催概要
日時・・・12月20日(日)10:30〜12:00
参加可能人数・・・7名様まで
料金・・・¥1,500
場所・・・Seed Trainingスタジオ(尼崎市長洲西通2-8-25)
お申込み方法:
メールフォーム、お電話、または現在ご利用いただいているお客様はスタジオにて直接お願いいたします。お申込みは開催日前日まで(空きがある場合のみ)受け付けいたします。
090-6756-5136
(レッスン中、移動中、施術中は電話に出られないこともございます。ご伝言をいただければ折り返しお電話させていただきます)
連休中ではありますが、皆様のご参加、心よりお待ちしております。
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