Seed庵（尼崎）での陰ヨガ＆メディテーションクラス（料金等の詳細はこちらでご確認ください）、いよいよ明後日７月７日の午後８時からスタートとなります。

７月中のスケジュールはまだ何れもお申込み可能ですので、ちょっとでもご興味をお持ちいただけましたら記事下部のお問合せ先からお申込みお待ちしております。

メディテーション（瞑想）は、こんな感じで蝋燭の灯りのみでやってみる予定です。

日常生活の様々な刺激から距離を置いて、自分と向き合う１時間を持ってみませんか？

同時に、不定期で開催している体験ワークショップについても再度触れさせていただきます。

陰ヨガ体験

7月13日（土）：午前10時〜11時30分

7月28日（日）：午前10時〜11時30分

ピラティス体験

7月27日（土）：午前10時〜11時30分

こちらも、まだまだお申込み受付中です。全くの初心者の方に陰ヨガ、ピラティスの概要を実際に体験していただくことを主眼としたワークショップです。

• 全く初心者だけど興味はある、という方
• 出張レッスンも含めて検討してみたい、とお考えの方

にお受けいただければと思います。

お申込み／お問合せ

お申込み／お問合せはこちらからお気軽にどうぞ。

（メールフォームでのお問合せ）

090-6756-5136

（レッスン中、移動中は電話に出られないこともございます。ご伝言をいただければ折り返しお電話させていただきます）